现在是“拍”的时代，不论你在什么地方总会看到不同的人在拍拍拍，有的是拿手机在拍、有的是拿摄像机在拍，随着也涌现出了非常多的摄像视频的APP，比如快手、比如抖音等等，那么又有多少人是了解拍摄的基本知识中，最重要的就是要拿稳相机。无论其它的摄影要素和技术掌握得有多好，只要拍摄的一瞬间有震动，照片的质量一定会因影像模糊而大大降低。虽然可以用三脚架来减低震动的可能性，但更多的时候是以手持相机拍摄为主，而且在“决定性的瞬间”内，往往不允许摄影者再花时间去放置三脚架并固定照相机。数码照相机相对于传统照相机而言，它对拍摄稳定性的要求更高。这是因为，电子元件存储信息需要一段额外的时间，通常称为“时滞”。  

       1、持机的正确姿势，无论是站立、坐下还是跪下，持机的正确姿势都应该是：

     （1）、右手紧握相机一侧的握手位，食指轻触快门键，以备随时拍摄。

     （2）、以左手手掌托住机身底部，用拇指和食指握住相机来稳定镜头。

     （3）、两手上臂紧贴身体，尽量保持自然下垂的状态并向重庆活动拍摄身体靠拢。千万不要耸起双肩。因为长时间用耸起双肩的姿势拍摄，双肩关节会出现疲劳感，更难稳定相机。

    （4）垂直握持相机拍摄时，一般左手在下，右手在上，也要注意左臂紧贴身体。                 

      2、站立或坐下摄影时的注意事项

    （1）、站立摄影时，双脚宜微张，或以前后步方式站立，以便将整个身体的重量平放到双脚上。如果能借助一些固定的物体作为依靠，例如背靠树干或墙壁等，则效果更佳。

    （2）、坐下摄影稳定性已经很高，但仍可借外物进一步稳定身体。以椅子的靠背或桌子作依靠是不错的选择。

     3、跪下摄影时的注意事项，跪下摄影时左脚应该弓起，右脚跪地，托起机身底部的左手则支撑在弓起的左脚上。一般情况下，跪姿拍摄较难稳定身体，最好也能借助固定物体作依靠，如树、墙等。

     4、相机带的重要作用，将相机带套在手腕上，握在虎口中绕两圈再拉紧，以拇指重庆活动拍摄穿过带圈后再握紧相机，使相机和右手合二为一，不但可以减轻手的颤动，而且可以在不小心松手时将相机拉住，不至于掉到地上而损坏。

      重庆星辰摄影工作室多年来一直专注重庆摄像行业,本公司拥有广播级摄像机数台，主要采用目前最流行的高清画质摄像，高达1920*1080像素画面质量，后期采用专业非编软件进行编辑加工，从片头片断设计到视频精巧制作，制作高质量的影像作品。